Přednáška s navazujícím kurzem meditace

Kurzy meditacemeditace v plzni

MEDITAČNÍ WORKSHOP

Naučte se základní meditační techniky, správné dýchání a koncentraci na bezplatném
meditačním workshopu. Zveme vás na sérii tří navazujících večerů, během kterých si
vyzkoušíte meditaci ve skupině a dozvíte se užitečné rady a tipy, které vám pomohou
meditovat doma nebo v přírodě.

Úterý 2.června 2020
Pátek 5. června 2020
Úterý 9. června 2020

Začínáme v 19.30h

Pokud se chcete naučit meditovat, neváhejte nám napsat přes formulář ZDE o doplňující informace o místě konání.

www.umenimeditovat.cz

Těšíme se na Vás!

 


meditace plzenCo je meditace?

 

Meditace je po tisíciletí známý praktický způsob, jak poznat svou vlastní podstatu a lépe porozumět sobě samému i světu kolem nás. Utišením své neklidné mysli a správným soustředěním pozornosti do vlastního nitra objevujeme klid, harmonii a radost, které se mohou stát nedílnou součástí každodenního života.

Sri Chinmoy považuje meditaci a duchovní hledání za přirozenou součást naplněného a šťastného života moderního člověka. Meditace není útěkem od každodenních povinností. Naopak, prohlubuje důvěru v naše vlastní schopnosti, obohacuje náš pohled na svět a dává nám vnitřní sílu přijmout jej v jeho mnohotvárnosti.

„Pokud denně cvičíme meditaci, pak si můžeme být jistí, že se vnitřní i vnější problémy našeho života brzy vyřeší.“
 Sri Chinmoy